晚上睡觉夜尿频多，总要起来上厕所，白天没精神，很疲倦～又加上感冒，咳嗽喷嚏流鼻涕，坐不能久坐，站不能久站，躺也不能久躺，容易腰酸背痛，爬个楼梯气喘吁吁～每天饿得挺快，却不知道该吃些什么～当妈妈好辛苦～委屈得想哭，却还很担心我那么折腾，会不会影响肚子里的宝宝健康～

最近一直在吃黄骨鱼，家里老人说前期要吃热性食物，黄骨鱼属于凉性的，是不是这样的？会不会有影响啊？