每天早晚都洗，换干净内裤。孕晚期分泌物有点多，每天按时清洗，确保干净舒爽。

现在22周，体重没有明显增加，肚子鼓了，18周后开始控制血糖，分餐制，感觉体重保持很好，宝宝检查也符合孕周标准

我没怀孕钱，摸到枕头很快就着了，从不担心失眠情况，但怀孕后，搬到婆婆家住，也不知道是环境变了，还是心里作用，每天都要半夜才能睡着，天天脑袋晕晕的，可又睡不着。后来，把自己的眼罩找出来，晚上到了十点，戴上眼罩，让自己心平静下来，摸着肚子，心里默默和宝宝说话，很快就睡啦！大家可以试试，良好的睡眠对孕妇很重要的。

已经让医生定为妊娠期糖尿病了，虽然都只是比正常值高一点点，但还是需要控制血糖的。现在每天自己在家监测指血血糖，每顿都吃粗粮，菜是定量的，饭后两小时后开始加餐，上午半个苹果和饼干，下午一个库尔勒梨和牛奶，晚上就不吃了。坚持，一定要坚持，为了宝宝的健康，宝妈们，血糖必须要重视。

双胞胎也直接安排做了无创DNA检查，医生告知如果有问题也是不能确定是哪个宝宝，还需要再进一步检查。刚做的NT结果正常，准备抽血做无创。

不在产检的日子，怎么去感受宝宝的存在啊，心里总是不踏实。体重也不长，肚子也不长，发愁啊。

在等待检查的漫长时间里，总是想去感受宝宝的存在，手痒，特别想买。