月子里母乳跟不上真的很正常。因为生产完，气血虚的原因。所以月子里，各位妈妈不要为难和质疑自己。可恨当时我请的月嫂懒，直接说我奶不行，给娃娃上奶粉了，加上当时一直躺着喂，娃娃喝的费劲，我又被咬破了表皮，每次喂奶只剩下恐惧，渐渐的更不愿意喂，奶越来越少。等家里人上手，天天就在说，你奶不行你奶不够，气的我心说你行你上啊！奶一直软软的，量一直上不去，有次出门回来一次...

忌口，充足睡眠，心情愉快都是影响母乳的因素。 我们家是17天的男宝宝，已经开始混合喂养了，我并不认为加了配方奶就是对宝宝不好，他现在一顿就吃120毫升配方奶，才能保证三个小时的充足睡眠，少一口都会哭闹或者睁眼不睡，睡眠充足他才能健康成长，我一直谨记大夫们说的四个字叫做按需喂养。按照孩子的需求喂养，而不是大人的。 中间婆婆送了一次炖牛肉，就吃了2次，因为加了花...

非常淡定的娃和一脑子浆糊的妈，踏实的等发动，最后一天要吃的好吃的已经有明细了

散步，就是保持散步，视情况而定，有时候走的速度会快一些。

水瓶爸爸+水瓶妈妈=天蝎宝宝😭😭

我们准备叫溏心或者初一，完全等着看性别，哈哈

本命年，这是心想事成的节奏吗？愿你健康快乐😊