明天入院待产，期待的同时觉得很害怕，老想哭，肿么办啊，突然觉得瞬间所有的淡定都化为泡沫，是否应该听一曲 泡沫 呢🙅

原来的预产期是4月6号，宝宝迟迟不发动，今天去医院看了大夫，大夫又给算了个日子是4月9号，哎，预产期这东西真是说不来啊，所以我估计早迟一周都是正常的，虽然这么说，但是很难按耐住自己等待的心情啊，焦躁不安，宝宝却是很淡定😒

明天就40周了，宝宝淡定的还不发作，每天早晚都会走半小时路，下午会拉伸腿和垮，可是宝宝淡定的就是不发作啊，明天在不发作大夫也让入院，愿明天预产期的新妈妈们都顺利，希望自己在发作时能保持镇定💗

马上就要卸货了，整个孕期长了28斤，宝宝这会大约6斤多，整个孕中前期没怎么长体重，只长了宝宝，孕晚期长得有点快，大夫让控制体重，主要是少吃主食多吃蔬菜和杂粮，水果也要控制，最后一个月基本没怎么长，就是要坚持啊，毕竟孕后期胃口是真的太好，见啥想吃啥，尝一小口就行了，另外，每天都要坚持运动啊，不然真的是喝水都飚的感觉。早餐，水果奶茶蛋糕，蛋糕自己烤少放糖，中午正...

这会39周了，没有怎么长妊娠纹，就是后面小肚子那里会有点血丝，感觉影响不太大，整个孕期每周都会炖燕窝，前中期隔天吃，后期基本一周吃一次，可以增加皮肤的弹性，孕前由于一直在略腹，经常拉伸腹部肌肉，同时还用了日本北海道马油，经济实惠全身可以用无香味。个人觉得涂些适合自己的油脂类产品还是有效果的，另外食补些增加皮肤弹性的食品也很有必要。整个孕期真的是很谢谢妈妈不怕...

看着逐渐发福起来的身体偶尔也会沮丧一小下，但是又想到自己的肚子里住着一个小人，瞬间又会感觉好点，时而心情总会突然变化，偶尔自拍可以调节心情的哦，刷个存在感🌸

虽然还没有卸货，但是孕期看了不少科学月子的知识，如文中所讲，生完孩子应该根据身体状况及时清洁身体和头发，若恢复的好一个星期基本可以清洗了，特别头发，那是蕴藏细菌和灰尘的窝点，若不及时清洁，对母体和宝宝的健康都不利，当然洗完澡，还是要快速擦干身体和吹干头发，干净的妈妈会给宝宝清新的感觉呢。😘

就要卸货了，也很期待产后运动，整个孕期都有坚持孕妇操和手臂腿部运动，可是到了后期喝水都还是会发胖，自己总结了一下大概是因为后期运动量小了，身体代谢能力下降，但是我相信生命在于运动,孕期运动healthy mum，healthy baby嘛，等产后还是要坚持，循序渐进，期待更好的自己，加油↖(^ω^)↗

孕期一直在上班,基础护肤先是买了Fancl的白瓶胶原那套,妹妹从日本带回来的，觉得不太好用，后来换了fresh玫瑰凝露和haba的G露和鲨鱼油，还有洁面粉,另外还添置了fresh玫瑰水洗面膜和黄糖去角质面膜,sukin的眼霜和水洗面膜，雅诗兰黛小棕瓶眼霜，这一套搭配用了整个孕期,这会已经38周了，底妆用了Fancl的隔离和three的粉底液,都属于无添加,眉...