是有多累，难道只是你用几句话就可以理解的？理论性太强了，还是写点实用的吧

每次说完就有好多人在下面说自己家的有多厉害，真心不觉得有什么可以写的，只能证明你们照顾的很好，

其实主要是前三个月比较爱闹，因为那时候小宝眼睛没有发育完善，记得那时候哭我也没有抱过，就是用手机下了一首摇篮曲，哭的时候放给她听，实在哭的厉害我就陪着她假哭，然后她听见我的声音她就不哭了

每次就是把开水倒盆里，凉了给她洗洗，涂点面霜，一天洗一次，皮肤也很好，没有湿疹啥的

宝宝身上也不脏，冬天一周洗一次，晚上空调打开抱着她泡一会脚，洗洗脸，我不敢在家给她洗澡，怕冻着，都是在母婴馆洗澡

从小宝出生就是母乳喂养，到现在已经四个月了都没出过远门，避免尴尬的最好办法就是减少外出😁😁

也没有什么妙招，反正让宝宝多吮吸，其次自己的心态很重要，心情好也是一方面，还有母乳期间一般人都比较能吃，不要控制饮食