宝宝饭量突然变小？不妨试试这些妙招
宝宝每餐的饭量并不是一成不变的，同样的一碗饭，也许今天宝宝能都吃掉，明天就只吃了一半，妈妈可能会认为宝宝的饭量突然变小了，其实往往并不是真的如此。宝宝的饭量大小与许多因素相关，排除宝宝生病或不舒服的情况外，大多数饭量变小的情况其实都是正常的，只要宝宝不是长期饭量小而导致生长发育缓慢或停滞、体重不长、疲劳无力等情况外，妈妈大多不需要太过担心。
15-16个月大的宝宝已经十分聪明，对饭菜的色香味要求也提高了，同时受外界环境影响较大，所以如果宝宝不是十分饥饿，便不会老老实实地坐在餐椅中吃饭，很可能吃不了几口就因为急着去玩玩具而跑开了。如果宝宝是因为不饿而这顿饭进食减少，那么他在下次吃饭前就会感到饥饿，下顿饭就会吃得很好。但是，如果宝宝的不饿是因为活动量不够导致的，那么妈妈要注意多让宝宝走动，增加外出玩耍时间，有利于增进宝宝食欲。
要想做好宝宝的饭菜也不是一件容易的事，需要妈妈花很多心思，但是看着宝宝爱吃的小模样，妈妈一定会感到什么都是值得的。给15-16个月大的宝宝做饭，不仅要将食材制作成宝宝能吃的性状，还需要从营养成分和食材的搭配上下功夫，每顿饭菜应该包括粮食、肉类、蔬菜等，不仅要味道好，还要卖相好，看着这么诱人的饭菜，宝宝不爱吃都难。
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