宝宝的饮食禁忌，你错过了哪些？
随着宝宝磨牙萌出和咀嚼能力的具备，习惯饮食向家庭口味回归，宝宝能吃的东西也越来越多。很多家长，尤其是祖辈亲属总担心宝宝营养不够，所以什么东西都想给宝宝尝尝。殊不知，宝宝的饮食与其身体发育和未来健康状况都息息相关，若不加注意，就可能对他的身心健康造成难以弥补的伤害。
不宜多食用的食物
糖果、蛋糕、饼干、冰激凌、巧克力、奶油、甜粥等高脂、高糖食物可以给宝宝提供一些额外能量，但也可能造成宝宝肥胖和龋齿等健康问题，所以这类食物应该少吃，且应该选择在两餐间少量添加，以免影响正常饮食。
薯片薯条、汉堡、熟食、腌制食品、罐头食品或添加香辛料较多的食物，宝宝应该尽量少吃，以免盐分，尤其是其中的钠摄入过多，对肝肾器官等造成过多负担。
粗粮、谷物等高纤维食物适宜和大米、白面等搭配着吃，宝宝消化能力有限，全谷类食物可能会提前给宝宝饱腹感，让他减少进食量。
不宜食用的食物
带壳海鲜、不熟的鸡蛋等可能会导致宝宝产生过敏反应，甚至中毒，所以家长如果想给宝宝吃这类食物，务必要等到宝宝能够接受它们时，或要在喂食前经过完全或特殊的加工。致敏性强或汞含量高以及受污染的鱼类、海鲜类不宜给宝宝食用。含有甜味剂等食品添加剂的饮品、碳酸饮料、茶、咖啡等最好避免给宝宝饮用。整粒的坚果可能造成宝宝窒息，不宜给小宝宝食用。
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