别“侍奉”宝宝吃饭
中国家长常犯的一个错误就是“侍奉”宝宝吃饭——为了让宝宝完成你心中设定的进食量，连哄带骗、想方设法地诱使或逼迫他吃饭。唱歌、跳舞、看动画片、玩玩具。各种手段用尽就为“侍奉”宝宝多吃饭，这种喂饭方式产生的直接结果就是宝宝把吃饭和娱乐联系起来，而不是把吃饭和饥饿联系起来。
时间久了，家长就会发现，用表演哄宝宝吃饭的方式并不明智，一则如果宝宝不饿，并不会因为你跳了一支舞或唱了一首歌就饿了，二则长此以往宝宝很有可能学会用吃饭和家长谈条件。所以，为了避免宝宝出现新的吃饭问题，家长最好让宝宝根据胃口选择何时吃饭、吃多少饭；让他坐在专用餐椅上进食，而不是放任他把就餐场所扩展到房间各处。
家长可以尝试使吃饭的过程变得更有趣味性，比如使用卡通造型的餐具，让宝宝自己使用餐具进食，或制作“有趣味”的食物等。在宝宝津津有味吃饭的过程中，家长要及时给予适当的鼓励，也可以陪伴宝宝整个吃饭过程或跟他聊聊今天的经历。当然，如果经过了这些努力，他还是不能安静进食的话，不妨稍微饿饿他，让宝宝知道在吃饭的时段不好好进食要承受“挨饿”的后果。
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