N种强迫宝宝进食的手段，你做过哪些？
随着宝宝年龄的增长和各种能力的增加，他对探索世界的兴趣愈发浓厚却对吃饭逐渐丧失了兴趣，1岁半左右的宝宝通常会遭遇一段“生理性厌食”期，吃饭难是这个阶段的主要特征，这让许多家长都手足无措，强迫进食就成了常态。殊不知，这种做法不仅有损身心健康，还可能导致宝宝养成不好的饮食习惯。
虽然不好好吃饭确实不利于宝宝健康生长发育，但多数家长不知道的是，在惊恐、烦恼的情绪下进食，更不利于中枢神经系统促进消化液的分泌，从而影响消化道充分消化吸收食物；长此以往，宝宝的消化吸收能力渐弱，造成营养不良，更会影响进食的欲望，陷入恶性循环。
如果宝宝不好好吃饭，家长与其连哄带骗，或又打又骂，不如反思一下造成这种局面的原因。首先，反思饭菜是否单调乏味，是否不符合宝宝味觉的“阶梯式”发育特点，针对这种情况造成的食欲不振，家长可经常变换食物的种类和花样或烹饪的手法，看看宝宝是否能重新燃起吃饭的兴趣。
其次，反思餐桌氛围是否融洽，如果家长习惯在宝宝吃饭时批评教育他，很可能让宝宝因为不喜欢这种氛围而抵触吃饭，针对这种情况，家长应尽量使氛围轻松愉悦起来，和宝宝一同进食，让他模仿大人咀嚼食物的样子，以此激发他吃饭的兴趣。
再者，反思喂养方式是否合理，如果宝宝总是被家长喂食，很可能会因为被剥夺了自己进食的乐趣而厌倦吃饭，针对这种情况，家长要留给宝宝充分的自由空间让宝宝自己吃饭，在他玩够后，家长再假手喂饱宝宝。
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