打造愉悦孕期，家居环境该如何布置？

孕早期的准妈妈很可能已经被早孕反应搞得无暇东顾了，但这不是你终日蜷缩于杂乱无章、烟笼雾绕的居家环境中的借口。温馨整洁的生活环境不仅是准妈妈和胎儿健康不受影响的保障，更是你保持愉悦舒畅的精神状态的良方。

准妈妈不妨找个闲暇时光，和准爸爸一起打造专属的孕期环境吧，改善居家环境也有整理心情的作用，你可能会发现，在小辛苦之后会有大欢乐。当然，孕8周仍是胎儿发育的不稳定期，孕妇还是不适宜过度操劳的，姑且由准妈妈指挥准爸爸实行吧。在打造家居环境时，无论如何布置，要以能够获得舒适的体验为原则，可以特别注意以下几个方面：

其一，保证准妈妈能够在日照充足的日子享受阳光，这有助于孕妇和胎儿骨骼发育，阳光中的紫外线还能杀菌消毒；

其二，注意空气保湿，准妈妈因激素水平变化导致皮肤干痒等问题，因此在注意补水的同时，空气的保湿也很重要；

其三，室内空气应保持流通，且不要使用空气清新剂或摆放香味较重的植物或花卉；

其四，在适当的位置摆放几盆绿植或盆景，在墙上挂几张可爱宝宝的照片，能使准妈妈心情舒畅；

其五，关键还在于保持室内环境的整洁卫生，且随着准妈妈孕期增加，行动日益不便，不宜在家中摆放杂乱的家具或物件，需丢弃或收拾起来的应尽早归置好。