孕晚期注意抵抗各类过敏
在孕期激素水平和机体免疫机制变化的作用下,敏感体质的准妈妈可能会发现自己的过敏反应变得更加严重了,有些在孕前从未体验过的过敏情形也在孕晚期首次出现。过敏症状极易和其他病症混淆,准妈妈切不可麻痹大意,平常要做些准备措施预防过敏发生。
远离致敏源
要保持所处环境干净整洁,生活垃圾应每日整理丢弃;勤洗枕巾、床单、被罩等寝具,常在日光下暴晒被褥,以减少与尘螨接触;保持空气清洁和湿度适宜,避免霉菌引起过敏;避免与花粉、油漆等容易引起过敏的物质接触,最好不要在家中养植花卉。
适时选择戴口罩外出
天气寒冷或空气质量不高时应尽量减少外出,如有必要外出时应尽量佩戴口罩,以免吸入冷空气引起鼻部或气管过敏发作,或因吸入有害气体增加呼吸道过敏几率。
慎用皮肤保养品
准妈妈皮肤敏感脆弱,宜选用性质温和、天然成分、不刺激的保养品护理皮肤,孕前使用效果良好的基础保养品可继续使用,尽量避免在妊娠期间尝试新的护肤品,即便标明是孕妇专用的护肤品也要谨慎试用确定无异常后再使用。
穿着以棉质为宜
衣物、用品应以纯棉材质为最佳选择,这种材质对皮肤刺激小,且感觉舒适、易吸汗。尽量避免穿着毛料或含毛絮的衣物以及接触化纤材质的衣物,这种材质对皮肤刺激较大,且暗藏灰尘易诱发哮喘。
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