补水保湿，铸就孕期好肌肤
干痒、松弛、面色暗沉……妊娠带给准妈妈的肌肤变化往往让你始料未及，而又手足无措。然而，这并不是终点，随着季节流转，温湿度的变化还在加剧皮肤问题。
在北方的冬季，准妈妈这种紧绷、干痒、皴裂的感觉将更加强烈，这是因为肌肤内的毛细血管遇冷收缩，新陈代谢趋缓，而使表皮无法得到充足的水分和营养，而外界的温湿度条件又无法帮助肌肤锁住水分，致其缓慢失养失水，从而导致肌肤问题丛生。
孕期肌肤状况也受体内激素水平变化的影响，因此，要想彻底扭转干痒、皴裂的问题恐怕不易。但准妈妈仍需做好日常肌肤护理，尤其要做好补水保湿工作，这样既能有效缓解皮肤干燥问题趋重，也能使孕期肌肤重焕生机。
皮肤干痒的准妈妈在进行皮肤清洁时，不宜频繁使用洗面奶，每天晚上使用一次性质温和、天然植物的洁面产品即可；清洁面部后，用干净毛巾蘸干水分，及时涂抹上保湿乳液或保湿霜膏以锁住肌肤细胞的水分；适当增加空气湿度，如使用加湿器或另行准备一罐加湿喷雾；准妈妈孕期应保证充足水分的摄入，每日至少6-8杯白开水；使用手指点按、揉捏面部皮肤，可促进面部血液循环，既能增加肌肤光泽，又可缓解孕期面部水肿现象。
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