阴道分娩的好处你了解多少？

从阴道娩出可算是宝宝一项颇为奇特的本能，在经过产道时，他竟然能够自己调整位置，以螺旋的方式避开障碍，顺利下降直到被娩出，因此自然阴道分娩也成了最可靠的方式。尽管难产的风险并非为零，但是超过95%的准妈妈都是可以顺利地完成阴道分娩的。

阴道分娩也许给你留下的唯一印象就是疼，但事实上，对产妇来讲这种方式可谓好处多多，首先有利于产后各系统和生殖器官的恢复，例如恶露的排出、子宫复原、减少产后出血等。而对于胎儿来讲，子宫规律的收缩会迫使他的胸廓也有节律地扩张和收缩，有助于促进肺部的成熟，帮助在出生后迅速建立自主呼吸。而且，规律的宫缩能够帮助胎儿将抠鼻的黏液挤出，避免吸入过多羊水，大大降低了湿肺和吸入性肺炎的发生率。此外，阴道分娩时，胎头会受到压迫充血，进而刺激胎儿的呼吸中枢，激发其在出生后呼吸和啼哭，避免发生窒息和呼吸窘迫综合征。另外，在阴道分娩的过程中，宝宝全身每一寸皮肤都覆满了妈妈阴道里的细菌，而这些细菌进入宝宝的胃肠道，为宝宝建立健康的肠道菌群打下良好的基础，让新生宝宝具有更强的抵抗力，增加对外界的适应能力。

看过阴道分娩的诸多好处之后，你是否觉得那十几个小时的疼痛变得“值”一些了？因此如果有可能，别让你对疼痛的恐惧剥夺了宝宝获得对身体游戏的锻炼的权利，尽可能地选择阴道分娩吧。

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