这3句关于母乳喂养的话千万别信，特别坑！

对于选择母乳喂养的妈妈来说，坚持不易，应对各种问题更难，而准确地绕开误区更是一大挑战。面对各方而来的信息，以及家人朋友传授的各种“经验”、“妙招”，妈妈要学会辨别，才能保证母乳喂养的顺利进行。

误区一：哺乳前要清洁乳头

给宝宝哺乳前是否需要清洁乳头？许多妈妈的回答很可能会给出肯定的答案，原因很简单，妈妈总习惯性地认为细菌是宝宝健康成长的大敌，因此会努力为宝宝创造一个无菌的生长环境，包括乳头也是如此，恨不得用消毒剂消毒才觉安心，但事实上，这样做不仅于宝宝的健康无益，反而会提高宝宝腹泻的几率，原因很简单——宝宝肠道菌群的自然建立就是来自母亲乳头上的细菌，过分的消毒会损伤宝宝的正常肠道菌群。

误区二：哺乳后要补水

许多妈妈觉得宝宝水分摄入不足，会妨碍排便，于是就会额外给宝宝喝些水。而事实上，对于母乳喂养的宝宝来说，这种做法完全是多余的。因为母乳绝大部分的成分就是水，哺乳后再喝水会增加宝宝的饱腹感，减少吃奶的量，进而影响宝宝营养的摄入。

误区三：6个月后要补充配方粉

很多妈妈都相信一种说法：母乳只能短时间喂养，6个月后的母乳就没营养了，要添加配方粉。而事实上，母乳的成分并不会随着宝宝的成长而变化，只是6个月后，由于宝宝成长发育的需要，对营养的需求增加，因此要通过添加辅食来满足，因此，宝宝6个月后提倡的喂养方式是母乳与辅食相结合，而不是改吃配方粉。

Tips

母乳喂养是“有菌”过程。

母乳是最适合宝宝的“天然食物”，不同时期的母乳能满足不同时期宝宝的需求。

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