呵护眼睛和视力,从幼儿期开始

保持眼睛健康和视力良好,对孩子来说是至关重要的,幼儿期的眼睛和视力损坏所造成的影响可能贯穿孩子的整个人生。那么,家长应该怎样及早发现孩子眼睛和视力的问题,又该采取哪些保护措施呢?让我们来了解一下。

眼睛或视力的问题发现越早,确诊和治疗越及时,那么造成的损害越可控。家长要养成定期带孩子检查的好习惯,按时让医生检查孩子的眼睛。特别是患眼疾风险很高的孩子,或家长发现孩子有异常表现时,更应该及时向眼科医生求助。当然,家长不要对年龄尚小的孩子的视力抱有太高期待,他的视力通常要到10岁后才能达到较高的水平,而2岁左右的孩子视力往往在0.3。

同时,家长要保证孩子的眼睛不受损伤。

第一,要防止太阳侵害双眼,以免增加患白内障的风险,所以记得外出时给孩子戴好大沿帽,尽量在荫蔽处活动。

第二,防止眼睛受外力损伤,比如,不建议孩子在没有任何保护措施的前提下在含氯的水池中游泳,要给孩子提供充足的光线,避免接触带尖的玩具和文具,避免接触有毒物质等。

第三,防止电视机、平板电脑、手机等电子设备对眼睛的危害,不建议2岁以下的孩子接触电视,2岁后的孩子看电视应有节制,以免引起眼睛疲劳或导致屈光不正;敏感季节容易流泪的孩子,家长要在其外出时使用护目镜,以防眼睛过敏。

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