帮孩子克服恐惧感，让他勇敢起来

对于两岁半的孩子来说，产生恐惧的心理是正常的，相比帮孩子杜绝恐惧感，让他知道面对恐惧时该怎么做似乎更加重要。那么，在孩子感到害怕的时候，父母应该怎么做呢？其实简单来讲，一共要分三步——第一步，了解孩子恐惧产生的根源；第二步，理解孩子内心的恐惧感；第三步，为孩子建立安全感，并且帮他打造自己心中的“安全圣地”。

父母一定要记住，千万不可以批评孩子“胆小”，孩子所有的恐惧都应该是“理所当然”的，因为当他已经感到紧张和害怕的时候，父母“胆小”的批评就等于告诉他：你太无能了，这件事不值得害怕。这会让孩子感到更加孤立无援，同时还会对自己的产生质疑。

2-3岁的孩子，心理上正处于建立信任和委托感的阶段，这个过程中，孩子受到惊吓时，父母给与保护是他唯一正确的做法。千万不要认为，多一些训练，孩子就会变得勇敢起来，比如孩子怕黑，就偏要让他一个人待在黑屋子里，你要知道，无论待上多久，孩子也不会“习惯的”，他只会变得越来越恐惧，正确的做法是，家长陪孩子一起面对黑暗，你可以陪着他，在黑黑的屋子里“探索”一圈，让他知道黑黑的柜子后面，没有怪兽，黑黑的床下面，也是安全的，而且，爸爸妈妈会一直陪着你。如果这时候你们开始尝试分房睡，那么最好在孩子睡觉前，温柔地陪他待一会，并且离开后，不要关上孩子的房门，也告诉他，爸爸妈妈房间的门，永远都是敞开的，如果你有需要，可以随时来找爸爸妈妈。

父母要知道，只要你处理得当，那么就可以不断地帮孩子面对恐惧，不要担心你陪伴的越多，孩子就越胆小，他幼小的心灵在成长的过程中，需要你的陪伴和鼓励，当然陪伴并不等于过度保护，你要让孩子体会到的，是你的关注、理解与支持。