生完宝宝,你恢复得怎么样?
孕育分娩,一次蜕变,
除了外表看上去的身材皮肤之外,
精神状态、心理情况、身体机能等等,
都需要慢慢恢复。
你恢复得怎么样?
做女孩的你,做母亲的你,
又有了哪些改变?
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孕育分娩,一次蜕变,
除了外表看上去的身材皮肤之外,
精神状态、心理情况、身体机能等等,
都需要慢慢恢复。
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做女孩的你,做母亲的你,
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宝宝4个月5天时
怀孕前96斤,生宝宝前120斤,生完宝宝110斤,出月子100斤,宝宝三个月的时候90斤左右,现在依然维持这个体重。很满意,家人说瘦了点。之所以瘦的这么快,我想因为自己一个人带宝宝,常常因为熬夜不吃早餐,再加上纯母乳喂养,体重哗哗的瘦下去了。
宝宝6个月3天时
孕前90,生完出月子100,现在哺乳6个月,体重94,基本一月降一斤。体重虽然恢复,但是体力和精神大不如前,上楼,跑跳会觉得特别吃力。顺产的疼痛也是这两个月才好清楚。真心是累,不过宝宝越来越多的互动,还是觉得很开心
宝宝3个月28天时
平时正常体重108斤,孕前是冬天116斤。 怀孕3个月妊娠反应严重瘦到104斤,4个月开始长肉,产前148斤(这个数我现在都觉得后怕)。刚生完136斤,现在117斤,再努力慢慢瘦下去。 42天开始练产后瑜伽,9天前开始做plank的21天平板支撑,昨天开始隔一天做薄荷的hit计划。效果明显,除了肚子上的脂肪:smile:。 希望身材在6个月内恢复到正常。 月...
宝宝4个月10天时
我也来说一件我悲剧的事,让大家开心一下。孕前108斤,要生的时候已经吹气球般的长到150斤了。我是剖腹产,产后140斤,出月子时130斤。现在我家小糯米四个月了,我的体重还是130斤左右。结婚前102斤我还总是嫌胖,总是嚷嚷着要减肥,现在好了,我已不想再提胖字了。图一粉衬衣是我102斤的时候,图二是现在130斤左右
宝宝7个月1天时
睿睿妈又来拉仇恨啦~我当然是瘦瘦瘦啦~目前保持在52公斤啦~吃的好吃的都成了neinei给了睿睿~睿睿七个月十公斤~
宝宝5个月12天时
顺产,没生之前98,生完99.出月子,必须找个地方释放一下.
宝宝5个月19天时
身材变得不明显,内伤比较多,比如掉头发,肚皮松弛一点,痔疮……
宝宝1个月25天时
体重下去了,肚子皮肤黑黑的,还有那条黑线不知道什么时候消失,大腿皮肤松弛,肚子还有三四个月,收腹带记得就绑了,不记得的时候居多,呜呜,求支招
宝宝9个月23天时
走出产房时发现体重已恢复的飘过
宝宝1个月24天时
看背影还是可以接受的,但是腰已经没有了,小肚腩的肉肉也还在,产后最大的变化除了体重还没下去,就是整个人的韵味变了,都说我不像少女了嘤嘤嘤…… 曾把懒得护肤归咎于照顾宝宝没日没夜太累了,被闺蜜痛批,所以女人真的是要爱惜自己,不能甘于做黄脸婆,要做个时尚辣妈才行哦
宝宝4个月6天时
产后最重要的好像不是恢复身材和皮肤,而是心态! 当时多么怕的产后抑郁症还是多多少少的走入我的生活,好在老公是个善解人意的家伙,让我尽快的走出烦躁圈,迎来了现在大大咧咧的小心态~ 好了,心态已经调整好,接下来继续努力,让我瘦回怀孕前吧!!!!!
宝宝7个月13天时
就这样:smirk: 我能说还有10斤肉肉在身上对我依依不舍吗:sleepy:
宝宝8个月2天时
怀孕前我的体重是40kg ,怀孕最后一周是51.5kg,生娃娃后到现在一直保持45kg,现在宝宝八个月,因为怕生完宝宝皮肤变得松垮所以从六个月开始我开始上了瑜伽课,听说六个月是恢复身材的黄金时期,所以挤出来点时间每天一个小时的瑜伽课,七个月开始每天一个小时瑜伽,一个小时郑多燕健身操!现在坚持两个月了体重还是九十斤,感觉身上的皮肤不那么松弛了,而且肚子上的肉肉...
宝宝3个月24天时
孕前104,生产前132,生后120,现在宝宝三个多月了,还有118,天气太冷,从宝宝生下来到现在基本没出过门,更别提运动了,肚子上的游泳圈大的不忍直视,想问问宝妈们怎么把肚子瘦下去啊?
宝宝6个月5天时
宝宝现在六个月,体重已经和怀孕一样,只是肚子上还有救生圈:joy::joy::joy: