别总是米糊、粥、面条了!宝宝吃饭的事儿可比你想的还要严肃!

买的点心太甜、添加剂太多?

太多点心都是“成人配比”,并不适合宝宝!

家里做的馒头、米糕神马的,宝宝又不喜欢甚至表现出抗拒……

                          

So~机智勤劳心灵手巧发誓要将“吃”作为终身事业的小园子上!线!了! 

今天的辅食,灵感来源于《舌尖上的中国》第三季第六集——酥。 

尽管“舌尖3”与前两季相比,口碑、风评都有所下降,但撑起“吃货界”半边天的小园子,仍然眼巴巴寻觅了不少美食,其中,最吸引我的,就是第六集的点心。

               

逼真、惟妙惟肖的面果儿↓ 

                    

精致的荷花酥↓

         

     

喜庆、粗犷的青岛大馒头↓

           

然而整集最击中吃货之心的,还数最后那位93岁的粤式点心泰斗,陈勋老爷爷的一席话:“洋为中用,古为今用,中西并举,南北结合”

对于身陷辅食“大坑”的人来说,简直如奉纶音!

买不到适合宝宝吃的点心?宝宝挑食不肯吃主食?那就勇敢地创新呀!

                   

从视觉入手,首先吸引宝宝的眼睛;再调整配方,好吃又营养。这三道色泽鲜艳、味道丰富的点心,就连大人都会忍不住多吃一点呢!

Ps:对以下食材过敏的宝宝慎选~

绣球馒头

适合月龄:8-10月龄

①紫甘蓝、青菜清洗后... 宝宝辅食 8-10月龄 150分钟 安喵喵lulu 0 0                                   

彩虹发糕

适合月龄:12-18个月以上~

这道让人眼前一亮的发糕,不仅颜值高。而且口感松软,即使没出牙的小宝宝,也可以稍微用牙龈抿着吃一点,毫不费力哦!

这么漂亮的颜色完全没有添加剂,把蔬菜打成泥来揉面,营养棒棒哒!

1⃣️将所有材料蒸熟... 宝宝辅食 12-18月龄 120分钟 尕米奇妈妈 0 0               

香蕉馒头

适合月龄:18~24月龄

可爱又香甜的香蕉馒头,还可以作为手指食物给宝宝吃哦!

没拍过程,下次补上 宝宝辅食18-24月龄 180分钟ouei01  0  0 

               

紫薯吐司香蕉卷

适合月龄:18-24月龄

如图 宝宝辅食 18-24月龄 10分钟 baobaoshipu521 0 0

              

南瓜馒头

适合月龄:2-3岁

1.南瓜切小块隔水蒸... 宝宝辅食 2-3岁 120分钟 青柠mama 0 0

     

怎么样,是不是又营养又美味呀?做主食和零食都是棒棒哒!

这些都是育学园里的热心家长,分享自己的辅食制作方法。

更多花样做法,可以在App内搜索食谱查看。

                  

如果你也有好的食谱,或者制作成功的经验,也记得分享到【辅食/饮食】板块哟。能帮到更多为“吃”发愁的家长们。

以上就是小园子为大家准备的【宝宝私厨】内容啦,希望大家喜欢。

错过上一期“大米”辅食内容的,可以点下面的链接哟~   

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