正确喂养宝宝，这些关键点你都做对了吗？
吃这个字对于宝宝的重要意义肯定是不用再强调了。家长在吃上下的功夫写下来的话，估计凑出一套《资治通鉴》还得有的剩。
虽然用的心不少，但用没用对地方可就不确定了。
那么怎样喂养才能不白费心血，让宝宝获得最大的益处呢？
今天就跟着小园子，一起来看看这里面的门道吧！
母乳毋庸置疑是新生宝宝最好的食物，但母乳喂养就只是让宝宝吃到母乳那么简单吗？
因为担心宝宝吃不饱，很多妈妈想把母乳吸出来瓶喂，好确定宝宝的吃奶量。
这其实就是把母乳喂养等同于吃进母乳。
母乳喂养除了可以为宝宝提供最优的食物，还可以让宝宝在吮吸乳头的过程中，吃到妈妈皮肤和乳管内的细菌，从而建立起健康的肠道菌群，这对将来预防宝宝过敏和增强免疫力都有重要作用。
亲喂时妈妈和宝宝肢体上的亲密接触，以及眼神动作的交流，对宝宝的神经发育也会有刺激作用。
这些都是母乳喂养不可忽视的、超出食物范畴的意义。
所以母乳喂养时应该尽可能亲喂，如果确实遇到产奶量不足，不得不添加配方粉的情况，也应该让宝宝在吃配方奶之前，先吮吸妈妈的乳头。
另一个经常会出现的误区就是，只要妈妈一生病就立刻给宝宝停母乳。
事实上很多常见病，比如感冒、发烧之类的情况并不影响哺乳，只要戴上口罩做好防护就可以了。
如果有服药的情况，应该先咨询医生再决定是否需要停母乳，毕竟不是每种药物都对哺乳有影响。
说完了母乳，再来看看宝宝饮食的另外半壁江山——辅食。
这既是家长可以尽情发挥的部分，也是最可能出差错的部分。
很多家长因为传统观念或老人指导，都会选择蛋黄啦，米粥啦之类的食物，作为宝宝的辅食首选。这真的正确吗？
对于中国宝宝来说，推荐的首选辅食是市售含铁婴儿米粉。
为什么呢？米粉易消化吸收，制作起来简单方便，最重要的是致敏率极低，添加了铁元素后还可以满足宝宝铁摄取不足的问题，当然是最适合宝宝的第一口辅食。
传统的蛋黄相对于米粉来说，过敏的可能性大，而自制的米粥又不含铁，所以都不适合刚开始吃辅食的宝宝。
关于辅食还有个极具代表性的问题，就是辅食和奶的角色如何转换。有辅食就不吃奶了？还是有奶撑着辅食意思一下就行？
家长在这里应该掌握一个原则，初加辅食的时候，奶依然是宝宝的主要食物：
在1岁前都要保证每天600-800ml的奶量，
1岁半前也应该保证每天不低于400-600ml的奶量。
辅食所占的比重是逐渐增加的，从1岁开始过渡，到1岁半后慢慢替代奶，成为宝宝营养的主要来源。
辅食添加不光要解决吃什么，更关键的是怎么吃？
从泥糊状食物逐渐过渡的到固体食物，从完全由大人喂食到宝宝自己进食，这实际上也是刺激发育的过程。
宝宝的咀嚼能力、面部肌肉群锻炼、手眼协调等等都需要通过这个过程来完善。
那种始终给宝宝太细的食物，或者干脆把辅食放在奶瓶里喂的方法，只能带给宝宝营养却无法带来成长，甚至会妨碍发育。
除了日常饮食上的精挑细选，家长大多还热衷于给宝宝补充各种营养素，但这真的会让宝宝更健康吗？
现在很流行微量元素检测，家长会根据检测结果置办上一大堆营养剂，转着圈的给宝宝补上。
然而微量元素检测采的是指血，组织液和血液容易一同被挤出，造成血液稀释，所以检测数据并不是很准确。
加上有些元素在血液中的含量，并不能说明什么具体问题，所以这种检测结果的参考意义很有限。
一般来说只要宝宝的生长曲线正常，就没有必要定期检查微量元素。
日常保证食物种类的科学配比，养成良好的饮食习惯就可以了。
除了维生素D3因为很难从食物中获取，需要额外添加外，日常饮食完全可以满足宝宝对营养的需求。
过多的添加反而容易造成超量，对宝宝的健康不利。而某一种营养素的过度摄入，还会影响其他营养素的吸收利用，得不偿失。
前面都是针对正常宝宝的，但如果你的宝宝真的有营养不良和生长缓慢的情况，又该怎样更好的喂养呢？
如果宝宝确实存在营养不良和生长缓慢的情况，首先应该尽量保证母乳的喂养量。
母乳不论是营养配比还是消化吸收率，都是别的食物无法比拟的。
如果在增加母乳喂养量的情况下，宝宝的生长速度依然不理想，这时可以在医生或临床营养师的指导下，配合使用高能量强化营养婴儿配方粉。
有的家长会想当然的觉得，我把配方粉冲的浓一些，宝宝不就可以吃到更多的营养了吗？
要知道，普通婴儿配方粉的营养配比是有严格要求的，而高能量强化营养婴儿配方粉也不是把普通婴儿配方粉进行简单的数量叠加，是按照特殊需求来调整营养配比的，既满足了宝宝对于各营养元素的，也保证了宝宝食用的安全性。
所以在有必要的时候，可以在医生的指导下选择更换奶粉，而不是随意改动原有配方粉的冲调比例。
那样会加重宝宝的代谢负担，影响水分吸收，甚至造成其他严重后果，是绝对不可取的。
对于有特殊需求的宝宝来说，保证母乳的情况下，必要时选择适合的配方粉，再加上科学合理的辅食添加，才能真正让宝宝实现生长追赶。
今天小园子唠叨了这么多，各位家长对于宝宝的喂养有没有一些新的心得呢？
如果有更多关于喂养上的问题，可以关注5月28日纽荃星第三场直播“宝宝喂养的秘密，妈妈你了解吗？”
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