咖喱饭
育学园妈妈们的原创菜谱,营养美味又简单,再也不用每天为宝宝吃什么而发愁啦!
食材:土豆,胡萝卜,红薯,鸡肉,洋葱,葱姜,咖喱粉,米饭
做法:
1 胡萝卜、土豆、红薯洗干净切块,洋葱切丁、葱姜切小丁。
2 鸡肉切块洗干净,冷水下锅煮一遍。锅中倒油,油温8成热下葱姜、洋葱丁,倒入鸡肉炒一会。
3 再倒入土豆、胡萝卜、红薯块,炒几分钟后,放盐,再倒点水,一直炖着。
4.快熟的时候,将咖喱粉倒水化开,倒入锅中,炖熟即可。
菜谱来源:@婷 丞丞
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