营养美味的三文鱼肠，在家就能自己做！
育学园妈妈们的原创菜谱，营养美味又简单，再也不用每天为宝宝吃什么而发愁啦！
食材：三文鱼200克，米饭60克，蛋清70克，娃娃菜40克，中筋面粉20克
做法：
1. 三文鱼切块，盖柠檬片腌制10分钟；
2. 娃娃菜在开水里焯水2分钟，然后切碎，沥干水分；
3. 将三文鱼、蛋清、米饭放入搅拌机里搅打均匀；
4. 在三文鱼糊里加入面粉和娃娃菜，搅拌均匀；
5. 装入裱花袋，挤到锡纸上，卷起来，两头捏紧；
6. 大火蒸12分钟，蒸好后在凉开水中浸泡片刻；
7. Q弹美味的鱼米肠就做好了。
菜谱来源：@心心~麻麻
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