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育学员_15139381
发布于2018-05-16 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕21-22周准妈妈的变化
”后,写道:
21周 今天早上腿又抽筋了 怎样才能缓解这种情况,
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-05-16 宝宝宝宝还没有出生时
21周 今天早上腿又抽筋了 怎样才能缓解这种情况,
抽筋是缺钙了,补钙啊
我今天早上也抽筋了21周
补钙
我每天喝牛奶,就没出现抽筋的状况
回复:糯米团0605我喝的奶粉 牛奶没喝
回复:猫猫村长大人什么牌子的钙片比较好
你缺钙了,16周开始就要补钙,我吃的迪巧。
睡前做点脚部拉伸
喝牛奶 吃骨髓
看今日推荐知识,收听崔医生语音