阳里
发布于2019-02-17 宝宝7个月9天时
阅读“
7-8月龄宝宝营养指导:别让辅食“喧宾夺主”
”后,写道:
宝宝现在七个月9天,已经睡整宿觉,晚七点半到早七点半。目前的每天的主辅食安排是:早7:30左右起床,先喝两口水;8:00左右喝奶180ml;10:30左右水果泥;12:00左右米粉3勺加菜泥肉泥,吃完立马喝奶80ml;下午3:30喝奶180ml;有时会再安排一顿水果;晚上6:30到7:00之间睡前奶200ml,然后稍微玩一会睡觉。因为晚上睡觉比较好,没有夜奶晨奶,怕奶量不够,所以正经的辅食就加了一顿。不知道这样能不能保证营养。