小小~~~!
发布于2017-11-21 宝宝宝宝还没有出生时
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要想胎儿长得好,这些营养素少不了!
”后,写道:
缺铁,怎么补啊?红肉是什么肉?菠菜再吃啊,还有什么补铁的食物吗?
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-11-21 宝宝宝宝还没有出生时
缺铁,怎么补啊?红肉是什么肉?菠菜再吃啊,还有什么补铁的食物吗?
可以喝铁元,或者去医院医生也会给你开补铁补血的药
红肉就是红色的肉。猪肉,牛肉
牛肉
车厘子含铁高
回复:小黄33谢谢
多吃点苹果,苹果对缺铁性贫血很有用
猪肉,牛肉,各种瘦肉
动物内脏含铁高 多吃点鸡心猪肝啥的
菠菜其实不怎么补铁,还是猪牛肉或者动物肝脏最补铁
牛肉,瘦猪肉,猪肝,红枣,樱桃
还是红肉更好,菠菜并不能行。。。。不知道这个帖子怎么想的
红肉就是瘦肉,牛肉这些,
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