排骨田园粥 食材：大米 排骨 胡萝卜 香菇粉 西兰花 大枣 做法： 1、排骨洗净焯水，然后炖至软烂，期间可放入少许盐和酱油。 2、大米放压力锅煮熟，煮粥时放入几颗切碎的大枣。 3、西兰花和胡萝卜洗净，然后焯熟。 4、将排骨，胡萝卜，西兰花剁碎，把米饭盛出放入上述食材，加入少许香菇粉，滴两滴核桃油就可以开始享用了。 排骨可以一次多做些，分阁放冷冻室，做面条或米饭时放点儿，很是美味。