晞晞小主 发布于2019-05-11 宝宝1岁4个月6天时 用APP打开 阅读“ 睡前程序也分质量高低?你也来对比下吧 ”后,写道: 制定固定的睡前程序,比如喝奶、洗澡、穿衣服和纸尿裤、躺床上、盖被子、听催眠曲、晚安吻等