每天饭后拍一张，有趣又好玩

请问一下宝宝关节内侧红红的，干干的，到底是什么情况？很爱抓。皮肤摸过去很粗糙。有没有妈妈遇到类似情况的？有没有什么办法！

😂快乐就是做表情包，女儿越看越可爱，凤梨头饭饭，爱老虎油～

明天就到预产期了，求发动！求见红！求宫缩！求无侧切！

根据宝宝需求哺乳，宝宝小睡时也可以一起休息。 体重将减轻，恶露也会变少变咖啡色，如有情况咨询医生。 子宫慢慢恢复缩小。

四周内恶露基本排出，六周仍有恶露需要去医院检查。 产后两三天，多卧床休息。

多做凯格尔运动，如果有一点尿意，可以先做上十分钟凯格尔运动

乳汁过剩会引起淤积性乳腺炎，手压乳房会有痛感，需要及时排出。淤积性乳腺炎严重后会引起病理性乳腺炎。 及时排空。 日常要保证乳房清洁、舒适，勤换内衣避免细菌污染乳头，多用温热的毛巾热敷乳房，也可以有效帮助乳腺管畅通。此外，每次哺乳后可以将乳汁涂抹在乳头上，起到滋润作用，并且注意纠正宝宝的衔乳姿势，避免让宝宝牵拉乳头

1.产后第二天仍要定期如厕，多做凯格尔运动。 2.产后多活动活动，在床上也要多翻翻身。 3.多吃富含纤维的蔬菜水果。

1.前期可以卧着喂奶。身体状况恢复后，不要卧着喂奶。 2.宝宝不要整夜含着乳头。 3.不要叫醒睡着的宝宝，顺其自然。 4.喂奶完毕要拍嗝。