这有3个办法，能练出宝宝的灵敏触觉

触觉与视觉、听觉一样，对宝宝探索和感知世界起着重要的作用。通过触摸，宝宝能够感受到妈妈的手很温暖、毛绒玩具很柔软、镜子坚硬而冰冷，在这些过程中，宝宝用触觉获取着各类信息。更重要的是，在触摸的过程中，妈妈可以将对宝宝的爱意通过触摸传递给宝宝，增进母子间的感情。训练宝宝触觉时，妈妈可以不断变换方法。

让宝宝感受不同材质

妈妈可以多让宝宝接触不同质感的物品，建立丰富的触觉体验，例如让宝宝趴在不同材质的毯子上，纯棉、棉麻、羊绒、脱脂棉等都是不错的选择。此时，宝宝的小手、脸颊都会触碰到身下的毯子，不仅能够体验不同的触觉感受，同时末梢神经还能够将触觉的刺激传递给大脑，促进宝宝脑部发育。

为宝宝做按摩抚触

妈妈可以在给宝宝洗过澡后做按摩抚触，一般每次以20分钟为宜。妈妈用充满爱意、温热的双手按摩宝宝的全身，既可以让宝宝放松，也可以促进宝宝的生长发育，帮助体重的增加及感官功能的发育。

给宝宝不同的玩具

有的宝宝在满2个月时已有了一定的抓握能力，妈妈可以把不同质地的玩具塞进宝宝的小手中，增加宝宝的触觉体验。妈妈可以选择表面光滑的、粗糙的，质地是塑料的、木质的、绒布的玩具。需要注意的是，妈妈要选择大小适宜、材料安全的，因为此时的宝宝会将玩具塞进嘴里。

Tips

触觉刺激很重要，而且有利于亲密亲子关系的构建。

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