从此只能远离化妆品，终日“蓬头垢面”？

出于对安全健康的考虑，许多准妈妈自从怀孕以后便告别了“精妆潮女”的队伍，害怕影响胎儿发育而换上的过于肥大的衣物，不确定护肤品是否安全索性干脆全都不用，再加上孕早期让人难受的孕吐反应带来的憔悴和面色不佳，整个人一下子变得“不修边幅、蓬头垢面”。这真的是孕期的标准形象吗？No，No，No！只要方法得当，准妈妈照样可以美美的——适当的妆容和护理不但能让你告别邋遢形象，能修饰因为孕期生理变化对外貌的影响，还带来轻松良好的心情状态，从这个角度来说对胎儿的健康也会有积极作用的。

孕期改善精神状态的妆容重点

隔离：不要用乳液代替隔离或防晒霜，隔离霜的作用不但是将皮肤和彩妆隔离，还能起到隔离辐射和紫外线的作用，这是孕期美妆重要的环节。

底妆：有些准妈妈在怀孕后会出现黄褐斑或其他色素沉淀的情况，遮瑕霜和粉底液可以起到一定的遮盖作用。

修饰：用阴影或高光修饰疲惫的面容，比如在鼻梁上打高光粉能让鼻子有收小的视觉效果，在额头中间、眼睛下方、两侧脸颊打阴影粉，可以增加面孔的立体感。

卸妆：即使是很淡的裸妆，都需要认真仔细的卸妆清洁，不要因为偷懒而忽视卸妆的重要性。

特别需要提醒准妈妈注意的是，一定要选择质量有保证的安全化妆品，在选择防晒霜时，不要贪图高SPF值，外出时可以打遮阳伞以减少紫外线对皮肤的伤害。另外，注意不要选择有美白、祛斑、抗皱功效的护肤品，研究表明美白和祛斑产品中所含的汞以及抗皱产品中的A酸过量时可能会对胎儿造成伤害，因此在选择护肤品时，选择具有保湿效果的即可。

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