新生活开始,送自己一本孕期日记吧
怀孕是女性人生中一段特殊而美好的经历,从受精卵着床到宝宝分娩降生,神奇的小生命就这样在准妈妈腹中一天天长大,在安全温暖的子宫中做好降临世界的各项准备。
可能你现在正被妊娠反应折磨得疲惫不堪,可能你对几个月后的育儿生活焦虑不安,又或者你对腹中的小生命以及自己已经要当妈妈这个事实还没有什么感觉,但是无论如何你也已经意识到,自己的孕育生活已经开始了。
无论你是充满期待还是满心抱怨,孕期的生活都会不急不缓地走向未来。每一张孕检单、身体外形变化、胎儿和你的互动、期待分娩的心情,为他准备的每一样小用品……所有的一切都那么值得令人回忆。来写孕期日记吧,把这段特殊的时光记下来,你只需要:
1、准备一个本子,无所谓品牌、价格,哪怕是最普通的记事本都没问题,你可以在现有的本子里选择一个最喜欢的;
2、几支颜色不同的笔,最好选择能长期保留字迹的笔,铅笔笔迹可能会随着时间流逝而越来越浅;
3、把本子放在床头或任何你能时刻看到的地方,当你有任何想写下什么的愿望时,就立刻打开本子记下来。
4、如果你不知道写些什么,可以试试这些:每周的体重,每次产检医生的嘱托,孕早期的不适反应,第一次感受到的胎动,为宝宝准备的小物品,贴上每个月自拍的大肚子照片……
最后建议你不要对日记有太大压力,顺其自然,听从自己心里想说的话,无论写下什么,都会成为未来日子里,你和宝宝共同拥有的最珍贵的回忆。
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识