丈夫也有“妊娠反应”？这样帮他调节
妊娠反应只有女性才会有么？其实不是的，从准妈妈得知自己怀孕的那一刻起，准爸爸的心理也会发生一些变化，甚至有些还可能会反应在生理上，我们称之为“准爸爸的妊娠反应”。
据调查显示，有很大一部分男性会在妻子怀孕期间出现晨吐、身体疲乏、对食物口味偏好的改变等现象，这与准爸爸体内的激素水平的变化有关系。准妈妈怀孕期间，准爸爸体内的性类固醇激素的浓度会减低，而皮质醇激素的水平会有所上升，这是导致准爸爸出现“妊娠反应”的主要原因。
其实，准爸爸出现呕吐、挑食、情绪波动等“妊娠反应”并不是个例，所以不用过于担心，也不用去看医生，随着准爸爸逐渐适应了新的家庭角色，这种反应会慢慢消失的。
在适应新角色的过程中，准爸爸首先应注意的就是放松心情，不要整天将目光集中在妻子和她肚子里的宝宝身上，担心她们是否健康，要相信准妈妈和胎儿都很坚强，杞人忧天不仅无法解决任何问题，还会将全家人都弄得十分紧张。其次，注意不要吃小宝宝的醋，有些准爸爸在得知自己将为人父时一方面感到高兴，另一方面又觉得失落，担心曾经甜蜜的二人世界一去不复返，妻子将不再关心自己。其实这样的忧虑更是大可不必，要知道三口之家的生活不仅会让甜蜜继续，还会再添上一层温馨。
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