快乐哪里找？哼唱出的好心情

重视胎教的准妈妈可能还不知道，自己就是最好的“胎教工具”，与其整日紧张曲目选择合不合适、播放音量适不适中，不妨自己哼唱几首喜欢的歌，既能保持心情愉悦，又对胎儿发育有助益。

有观点认为，哼唱能让准妈妈体内神经内分泌系统始终处于正常状态，从而为胎儿提供良好的生长发育环境；而且，准妈妈唱歌时的物理振动能被胎儿感受到，不仅能促进胎儿感知觉的发育，还能增进母体和胎儿间的感情；此外，准妈妈在哼唱歌曲时可增加肺活量，使血氧含量提高，从而通过血液循环增加胎盘供氧量，为胎儿发育提供良好的“物质基础”。还有观点认为，准妈妈孕期经常唱歌，能给胎儿提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿身体和智力发育，还有助于未来宝宝良好的性格形成。

胎儿在4个月大时开始发育听觉器官，大约6个月大时就有了接近于成人水平的听觉能力，准妈妈可以从胎儿4个月大时开始进行音乐胎教，但进行时间不宜干扰胎儿正常的作息规律，也不宜持续时间过长。相比之下，准妈妈通过哼唱旋律对胎儿进行“培养”就显得简单有效得多。