托腹带选购与使用的注意事项

托腹带能够帮准妈妈撑托不断加重的腹部重量，有效缓解腰背的疼痛感。不过应注意的是，只有选对了托腹带，才能对自己有帮助否则不但适得其反，还可能会影响胎儿发育。那么，该如何选购一款合适的托腹带呢？又该怎样合理使用呢？

首先托腹带切忌勒得过劲，有的准妈妈喜欢将孕妇带弄得紧紧的，因为这样可能使自己腰部受到的支撑更强一些，感觉上好想舒服了不少，但是这种做法是很不可取的，可能对腹部在成额外的压力。而且，有的准妈妈喜欢带着托腹带睡觉，这也不是一个好习惯，会阻碍血液循环，建议准妈妈在睡觉时一定将其摘掉。 另外，选购时要注意选择穿戴方便的，有的托腹带设计得太过繁琐，此外就是要选择长短可以调节的，因为你的腹部会随着宝宝的生长而逐渐变大，所以为了方便今后使用，可调节长短的孕妇带更适用于准妈妈。最后就是要关注材质，尽量选择透气性好的，否则夏季是可能会成为你不小的困扰。

市面上有前腹加护的内裤，也是在腹部位置增加了弹性，这种内裤使用起来更便利，厚度和弹性不及托腹带，准妈妈可以根据自身的具体情况来决定。

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