【征集】不可错过的哄睡全集

先喂饱宝宝，困了揉眼睛的时候就把他放成趴着的睡姿，他抬几下头后就会慢慢睡着了。前提是在宝宝能熟练翻身之后，大概五个月大左右。

白天让她玩疯了。运动量消耗的差不多了晚上自己喝奶就睡了，然后给她放舒缓的音乐。关上灯。

我们家宝宝一听到有人在旁念童话故事就会闭眼睡觉，还有就是用安抚奶嘴，或者是放儿歌，《摇篮曲》我觉得效果最好，有时候听着听着我也要跟着睡着了。

哄睡妙招！！！！！！！！！

哄睡流程仪式很重要！我家娃从4个月起就洗澡，玩，换睡衣，熄灯，躺下，唱睡眠曲，就这样滚两滚，搞定

一般都是奶睡，一边吃奶，一边拍着，一会儿就睡着了

在4点以后尽可能的不要宝宝在睡觉。在7点左右给宝宝做被动超，陪宝宝玩一会在哄宝宝睡觉。

我家的宝贝要睡觉时，会很安静。眼睛也开始反应慢了。就抱他上床开始听兔小贝儿歌，十几分钟就会睡觉了。还有平时在宝宝要睡觉的时间点，就不要和他坐一些让他兴奋事，让他玩一些安静的游戏，听音乐讲故事看书等等吧。如果大家有感到有用的，可以试试。

我家宝宝睡觉还算规律，基本上每到九点就开始主动发出睡觉信号，然后我们就是洗脸洗手换尿布睡裤，接着就是母乳，吃完基本上就有睡意了，立马关灯放床上，只要他一困就必须放床上，抱手里的话一定会"嗯嗯嗯"地发脾气，一放床上几分钟就睡着。当然也有吃完不睡的时候，这时就放点催眠曲，轻抚他的头或者轻拍他的胸口，这时我自己也会闲上眼睛装睡。偶尔他会比较精神，我们开着小夜灯，他...

养成良好的睡眠规律比较重要，但也不用人为硬性规定白天只能睡几个小时，晚上几点钟必须入睡，宝宝有自己的生物钟，困了自然会入睡，我们一般上午睡半个小时到一个小时，下午午睡两个小时到三个小时，晚上现在8点钟左右入睡，早上六七点醒来，总体来说非常规律。再来说说哄睡的事宜，我家小月饼从月子里开始晚上就从来不抱睡，醒了就抱过来喝奶，喝完继续睡，从来不抱起来哄，所以晚上总...

凯文从满月起，只要不下雨，我和老公都会抱他出去逛街，每天必修课。逛好街回家洗脸，换尿不湿，爸爸陪宝贝在床上亲子活动，抬头，趴着，踢腿，宝贝乐的哈哈大笑。同时开着他喜欢听的音乐，累了让他自己躺着休息，把灯调暗，听着听着就自己睡着了！

我家宝宝月子里八九点肯定要闹个把小时，那是因为饿，那时母乳喂养，不够又不肯吃奶粉，只好喂水或者让他吸母乳（很少母乳不要紧，吸吸也可以哄睡）。现在好点，困了，放床上，喝母乳就会睡，不睡的时候，我就放轻音乐，同一首循环播放，有时摸摸耳朵，有时摸摸大腿，有时什么都不做，就在旁边躺着装睡，眯着眼睛看看他。装睡的时候我有时候都真睡着了，他也就跟着睡！

我家宝宝晚上只要吃饱了，看她开始哼哼想睡觉的时候，就让她躺下，然后放歌听，特别是‘妈妈的话’这首，就会特别安静，一会就睡着了，，，

我可以说我家宝宝半岁了 几乎都没哄睡过吗 小的时候是奶睡 不到三个月就会自己入睡了 吃饱了放小床 跟他说几句晚安之类的话 他自己玩玩儿就能睡着 现在一晚上睡十一二个小时 要么中间醒一次要么不醒 我觉得奶好是关键 我有一阵生病了 奶水不太足 他吃不饱 就总是醒 所以吃饱是关键啊 正所谓吃得饱睡得着嘛

我家宝宝每天晚上八点多洗澡，洗完澡就让他玩十分钟，然后吃奶睡觉，天天如此已经成为睡前习惯