宝宝日食记-不可辜负的爱与美食

现在11个月20天，还是两餐！午餐+晚餐，和大人一样的吃饭时间:grin: 比如昨天：中午番茄鸡肉酱拌手工牛油果面 晚上馒头+三文鱼蔬菜沙拉（沙拉酱自己做的）+米粉 他自己也会用勺子吃，自己抓一些手指食物，最后吃不到嘴里的我再喂给她！基本上每餐都保证肉，菜，粗细粮搭配着给她吃，鱼虾蛋也是换着给她吃！尽可能给她搭配的丰富...

我每餐都会给女儿认真做饭，每天都保证有蛋，主食多样，肉，海鲜，蔬菜，水果。颜色要鲜艳，做的可爱些，食物要软烂，好吸收，放温热再给宝宝端到面前，以免烫伤。

现在17个月大，广州萌妹子一枚，已经开始的一日三餐通常粥水糖水靓汤。不复杂也适合一个人带娃的妈妈，糖水靓汤调料后就是自己的餐食！所以能从容打理两人的饭食不敷衍，立场坚持一岁内无盐一岁后少盐，荤素都有，营养配搭，卖相吸引她，尽量不太快重复（至少搭配上看起来）。 小沐沐独立用餐，沐妈follow齐全昨天小沐沐一天的#大概美食食光#。 早餐：一碗南瓜小米粥，一个鸡...

目前给宝宝一日三餐，早上蒸蛋黄蛋羹或者煮粥，中午吃面，下午米粉，每顿饭都要加些蔬菜肉类，早上下午各吃一次水果，还要吃几次母乳，不过感觉奶水不太够了，准备加奶粉，秋天干燥又不敢现在加，买了电炖盅今晚给宝宝炖了一盅西兰花香菇鲜虾粥，一盅红枣雪梨汤，秋天去燥润肺，希望明早宝宝吃的开心！图是排骨汤煮的西兰花胡萝卜面。

宝宝现在两个月～月子里母乳～出了月子奶水就渐渐没了～怎么都追不回来:scream:现在基本吃奶粉～宝宝自己知道饥饱～饿了就哭～吃饱了就自己玩～很省心的宝宝

今天给宝宝吃了点香蕉，吃的还不错:blush:

11个月27天，马上就要一周岁了，除了盐糖等调味料和海鲜，朵朵的饭桌越来越丰盛了。早餐一般是蛋羹+奶或者米粉+奶；午餐最丰盛：碳水化合物+蛋白质+植物纤维，一般主食我会喂她吃，每餐必须准备一些手指食物，让她自己抓着吃，学习吃饭；晚餐一般是粥或面，补充早午餐没有摄入的营养。三餐外还有三次奶和两次水果，朵朵属于胃口比较好的孩子，无论妈妈做什么都会吃光光～:ang...

从宝宝五个月吃辅食开始就一直有拍图记录，但从未上传过，只是习惯性的拍下并督促自己每天给儿子做辅食，因一个人带娃儿所以并不能做得很完善，但尽量给他最好的陪伴和每天的营养餐！ 每天根据他的作息吃两到三顿的辅食，大多数是两顿，下午有一顿水果餐，每顿辅食尽量保证有荤有素有细有粗有水果！有时几乎吃完有时只吃一点！ 使出洪荒之力打出这么点字儿，晚安！

早上八点吃母乳，然后八点半左右睡觉，十点半左右一个蛋黄，少许三文鱼泥，一点左右吃奶，睡觉到三点，三点半吃辅食三勺米粉两勺奶粉，用排骨汤冲开，外加山药泥少许，下楼遛弯，六点半左右吃奶，吃少许水果，8点半至九点左右吃奶。最近几天也会添加苗条，小馒头类。给宝宝做辅食是一件幸福的事，我愿意继续做下去虽然每次做都是需要百度，但我会继续努力努力嘻嘻

上班族妈妈，只有早上才有时间给孩子做吃的，不断学习，不断提高。

添添已经一岁十个月大了，我喜欢给她做各种各样的食物，同时更爱看她吃饭的样子……

宝宝这两天爱上了自己抓食物吃，什么蒸好的红薯 南瓜之类的，吃的比我喂饭好多啦！知道应该鼓励她自己进食，但也担心做好的山药红枣糊感觉比较有营养，她就不爱我喂饭怎么解？

米粉+南瓜泥:jack_o_lantern:、吃得脏兮兮、真是没谁了:smile:

早上牛奶麦片+三明治，麦片吃了半碗多，三明治两块，中午香菇鸡肉粥+水晶虾饺，粥半碗多，10个虾饺，

早上吃的半个包子加肉松粥，胡萝卜蒸蛋，中午自己做的鲜肉小馄饨，吃了20个，为娘的也被惊着了，好能吃的说～晚餐生菜西红柿虾仁炒意面，一小碗吃个精光，下图为中午的馄饨，晚饭吃完没拍照