宝宝不爱吃辅食？那是你套路没用对
对宝宝而言，辅食仍是一种新鲜的尝试，如果表现得不喜欢吃可能是因为身体不舒服、食物种类的变化太少等，对于6-7个月的宝宝来说，母乳或配方奶仍应是主要的食物，因此只要宝宝平时生长发育情况良好，有活力，那么对于宝宝的进食量爸爸妈妈不必太担心，顺其自然就好了。
正确添加辅食
宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全，因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状以方便宝宝吞咽和消化。刚开始给宝宝添加辅食时，食物不宜太浓稠。辅食尽量采用自然食材，且不要加调味料，烹调后的辅食不宜置过久。制作辅食要注意控制烹饪的时间和温度，以免破坏食物中的营养素。
变换新口味
富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲，可以在宝宝逐渐适应了一种辅食的情况下，尝试添加新的食材，主要单独添加三天以上，并注意观察，以确认宝宝是否过敏。如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。
增加宝宝活动量
若爸爸妈妈只一味地强迫宝宝进食，可能会引起宝宝的反感，造成反效果。因此可以通过增加宝宝活动量的方式，增加宝宝对于食物的需求，程度适宜的饥饿感也有助于促进宝宝的食欲。
准备一套可爱的餐具
宝宝都喜欢拥有属于自己的专属餐具，为宝宝买一套餐具，鲜艳的颜色和可爱的造型等，都有助于吸引宝宝的注意，提高宝宝用餐的欲望。
你的宝宝对辅食感兴趣吗？如果不那么热衷，你做了哪些调整呢？是改变辅食制作的方式，还是换一套可爱的餐具呢？或者用了其他哪些更好的方法呢？点击“添加妙招”，分享你的小窍门吧。
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