水果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，是孩子生长发育不可或缺的营养食源。水果种类繁多，口味、色彩多种多样，不仅营养丰富，而且选择面广，即便孩子不喜欢吃某种水果，家长大可不断尝试，总能找到孩子的喜好。不过，家长在给孩子喂食水果时，要尽量避免走进误区，以免补益不成，反倒损害健康。
别用维生素制剂代替蔬果
即便孩子不喜欢蔬菜水果，也不要用维生素制剂代替，水果所富含的营养物质并非维生素独大，还有许多宏量元素、微量元素和膳食纤维的营养价值是维生素制剂不可比拟的，而且维生素制剂所含的人工成分对健康无益。
水果别总榨汁喝
许多水果甜度都很高，榨汁饮用会使孩子过多摄入糖类，造成肥胖，而直接食用水果时，因孩子胃容量有限，所以摄入的营养成分可控，更符合健康饮食的标准。况且，把水果榨汁后，纤维素大量流失，而纤维素对促进肠道蠕动和预防便秘有显著效果，所以最好还是让孩子直接食用彻底清洗的果肉，而不是只喝果汁。
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宝宝2岁1个月5天时
为了不让儿子有机会偏食，无论是饭还是水果，我一向是多种混一起给他吃。结果，单独给吃某种水果，儿子就不吃，非得混一起弄成小块才吃。现在，苹果，梨，牛油果等愿意直接吃了，葡萄车厘子等好多水果还是不愿意直接吃，要混着吃。这样也好，不挑食。
宝宝2岁1个月5天时
目前只給喝過一次梨汁和一次石榴汁，還喝過一次果粒橙（大年三十和雙胞胎姐姐一起喝的）其餘的時候都是水果直接吃，小時候是做成果泥喂著吃，現在都是弄好了直接拿著吃，不喜歡給她榨汁喝，直接吃也能鍛煉她的咀嚼能力，還可以攝入更多的纖維，促進腸道蠕動，一舉多得不是
宝宝2岁1个月6天时
我家孩子一般水果都吃，就每天给他吃一点，我给他吃的东西少，种类比较多，如果他还想吃我就告诉他明天再吃好吗，吃多了不好，他很听话，他也会说吃多了不好！
宝宝2岁1个月5天时
我家小朋友不吃果肉，喜欢喝果汁。猕猴桃果肉放嘴里，立马吐出。可是打成果汁，笑眯眯的好爱喝，没有怕酸的感觉。
宝宝2岁1个月7天时
孩子午饭晚饭后总要吃点水果的
宝宝2岁1个月7天时
两岁宝宝一点蔬菜不吃咋整啊？？？我总是打成汁做面条，也就菠菜油菜胡萝卜这几样，其他菜不吃……愁人
宝宝2岁1个月4天时
我家娃两岁除了西瓜别的水果都不吃，怎么破？
宝宝2岁1个月4天时
娃最喜欢吃吸吸乐 最多的时候一天5袋 我愁
