刷牙是个好习惯,要帮孩子巩固好!

现在,孩子应该已经基本可以实现独立刷牙了。然而,这场保卫牙齿的“战斗”却并没有结束,接下来的“工作重点”,就是帮助孩子进一步掌握正确的刷牙方式,并且建立起刷牙的习惯。

在这一阶段中,家长的示范作用同样重要,因此,记得仍然保持每天和孩子一起刷牙,认真地为他示范所有细节,当然还要注意节奏,以免孩子因为跟不上你的示范,而丧失了对刷牙的乐趣。

为了增加孩子刷牙的性质,你还可以和孩子一起编一首刷牙歌,用手机录下来,每天刷牙的时候放出来听一听,让刷牙时的气氛变得更加轻松有趣,比如:

刷刷刷,刷刷刷,刷得牙齿白又白

刷完上边刷下边,刷完外面刷里面

上边的牙齿刷几次,快来跟我数一数:1、2、3、4刷刷刷

下边的牙齿刷几次,快来跟我数一数:1、2、3、4刷刷刷

外面的牙齿刷几次,快来跟我数一数:1、2、3、4刷刷刷

里面的牙齿刷几次,快来跟我数一数:1、2、3、4刷刷刷

刷刷刷,刷刷刷,刷完牙齿漱漱口

嘴里的泡沫吐干净,看我的牙齿白不白?

需要提醒家长的是,每次刷完牙后,漱口的动作一定不能省略。事实上,真正的口腔清洁,应该遵循“漱口-刷牙-漱口”的过程。第一次漱口,是为了尽可能去掉口腔中残留的糖分,而刷牙,则是为了刷掉牙齿上附着的酸性物质,那么再漱口是为了什么呢?自然是为了将刷掉的东西再漱掉。

每次刷完牙后,你可以和孩子做一些有仪式感的总结,比如对着镜子做个微笑,或者拍张照片留作纪念等,又或者可以在和孩子一起制作的“爱牙日历”上再加一枚贴纸,小家伙儿一定会喜欢这种具有仪式感的行为,他能从这个完整的过程中获得愉悦的心情,这种情况下,培养孩子刷牙的习惯自然不是问题了。

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