宝宝吃不饱?别忽略了这个关键因素

对于很多刚开始母乳喂养的妈妈来说,最担心的一个问题就是怕母乳不够,宝宝吃不饱,但其实,很少有妈妈真正存在泌乳量不足的问题,而排除宝宝和妈妈可能存在的先天缺陷或疾病等原因,更多的可能是由于乳腺管不通畅,这是一个很关键但又常常被忽略的因素。

导致女性乳腺管不通的原因有很多,最主要原因是现代文明的快速发展,让女性从小就开始穿戴胸衣,这使得细小纤维脱落后堵塞或半堵塞乳腺管,这成了一种普遍现象。而这样的堵塞状态加上产后乳汁淤积,则会导致乳腺管“道路”不通,甚至引发乳腺炎等问题。


那么,想要疏通乳腺管,妈妈们怎么做才对呢?

让宝宝多吸吮。我们提倡宝宝出生后早吸吮、早开奶,其实不仅是为了让宝宝吃到珍贵的初乳。宝宝强有力的吸吮,还有助于疏通乳腺管,尤其是还没有开始大量泌乳时,疏通效果会更好。有些妈妈觉得乳汁越吸越多,其实可能并不是泌乳量增加了,而是乳腺管疏通了,乳汁流出更顺畅了。

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合理使用吸奶器。很多时候,妈妈感到胀奶时,宝宝可能正在睡觉或不在身边,或是宝宝只吃了一侧乳房,而另一侧还在涨奶等等情况,而这时若不及时将乳汁吸出来,乳汁淤积,加上乳管内原本就存在细菌,很容易引发炎症。吸奶器可以在此时帮助妈妈排空乳房中的乳汁,即有利于泌乳,也不会造成乳汁淤积引发炎症。

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Tips:我们建议最好选择电动吸奶器,因为手动吸奶器的吸奶频率和力度不均衡,可能会导致乳房局部肿胀,严重的还可能把乳头弄破,影响亲喂母乳。而电动吸奶器则可以保持固定的力度和频率,使用起来也省时省力。


最后还要提醒妈妈们,乳腺管疏通越早越好,尤其是刚生完宝宝乳汁分泌量还不多的时候,千万不要等到乳腺管已经严重堵塞,甚至引发乳腺炎的时候才想起寻求医生帮助,因为这时候再通过吸吮、按摩等方法可能已经解决不了问题,而要依靠外科手术等方式来治疗了。


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