宝宝刷牙讲究多，不知道这些细节可不行！
众所周知，刷牙是最基本的口腔保健方法，很多家长也会经常给宝宝刷牙，但有些给宝宝刷牙的小细节家长们并不了解。比如，宝宝能自己刷牙吗？刷几分钟合适？需要什么多大的力度？宝宝牙刷需要多久更换一次呢？
首先，6岁前的孩子，还不具有完全独立刷干净牙齿的能力，这段时间都需要家长帮忙刷牙。如果在这期间，宝宝表现出对刷牙特别感兴趣，那么家长就多鼓励他，并给他尝试的机会。待宝宝刷完后，家长可以在此基础上，再给宝宝刷一遍，做到彻底清洁。
其次，给宝宝刷牙时，每次的刷牙时间最好能持续3分钟。有家长会问了，宝宝就几颗牙齿，也需要刷这么久吗？是的，牙齿少可能一会就能刷完，但是牙膏中的氟化物，往往需要一定的时间在牙齿上发生作用。也就是说，氟在牙齿上停留时间的长短，直接决定了牙齿的健康程度。
还有一点需要家长注意，那就是在给宝宝刷牙时，不要用太大力，并不是用的力量越大，牙齿刷得就越干净，两者之间并不是正相关。家长只需要捏着牙刷轻轻地给宝宝刷牙就可以了。如果家长用太大的力度，反而容易把宝宝弄疼，让他产生抵触情绪，以后可能就排斥刷牙了。
最后，关于牙刷，我们建议3个月给宝宝更换一次，以避免刷头上有细菌滋生，影响牙齿健康。如果刷毛凌乱或倒伏，也要及时更换。
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