大月龄宝宝夜哭的四大原因！

宝宝几乎都会遇到睡眠问题，尤其是夜间啼哭，更是另家长深感困扰的问题。

1.噩梦

如果宝宝白天玩耍得太累或被惊吓，晚上就有可能做噩梦，梦中的某些场景可能引起宝宝晚上偶然性地啼哭。这样的情况一般发生在夜间能够安稳入睡，但是半夜又突然啼哭的宝宝身上。这时的宝宝虽然大哭，但并没有真正醒来。所以家长无需叫醒宝宝，轻缓地安抚即可，待其梦境过去，自然就平静下来了。

2.胀气或肠套叠

9-10个月的宝宝肠道发育相对完善，发生肠绞痛的可能性较小，但很可能会因为食用了导致胀气的食物而感到腹胀不适。此时家长可以通过按摩的方式帮助宝宝排气，缓解不适。

如果从来不哭的宝宝突然啼哭，安静几分钟后又开始啼哭，如此反复，家长就要警惕有无肠套叠的可能了，特别是宝宝正处于腹泻或腹泻刚刚痊愈的时期，更要先想到此病。若感觉有肠套叠可能，建议带宝宝立刻就医。

3.缺乏维生素D

无论是母乳还是配方粉喂养的宝宝，在较大月龄时只要添加营养丰富的辅食是不需要额外补充钙剂的，但如果维生素D摄入不足，就会影响钙的吸收，使宝宝出现不易入睡或睡得不沉、易夜啼、惊觉等情况。所以，我们建议纯母乳喂养的宝宝在出生后每天补充400国际单位（IU）的维生素D。配方粉喂养的宝宝，要结合配方粉成分表和宝宝的实际进食量，综合判断维生素D摄入是否充足。

4.睡眠环境不理想

睡眠环境过冷或过热、盖被太厚重、床铺不够平整或环境过于嘈杂，都有可能造成宝宝夜间睡眠不安稳。建议家长在夜间哄宝宝睡觉前排查睡眠环境，并建立一定的哄睡规律，完成如洗澡、喂奶、拉窗帘、听轻音乐等流程，有助于宝宝尽快入睡。

每当宝宝夜哭你就会想到什么原因呢？你是如何排查的？又是如何应对的呢？介绍你的经验给大家吧。