虾仁酿蛋白，这样的营养搭配也太赞了吧
育学园妈妈们的原创菜谱，营养美味又简单，再也不用每天为宝宝吃什么而发愁啦！
食材：熟鸡蛋，虾，猪肉，洋葱，海苔黑芝麻粉，黑芝麻亚麻籽油，盐
做法：
1. 准备食材，将鸡蛋煮熟后，切开去掉蛋黄。
2. 猪肉、洋葱一同剁泥，虾去壳去虾线备用。
3. 肉泥中加适量盐搅匀后塞到蛋白中。
4. 虾去壳去虾线后放在猪肉泥上，放入盆子中上锅蒸10-15分钟。
5. 出锅凉至常温后淋好黑芝麻亚麻籽油、撒一些海苔黑芝麻粉提味即可食用。
食谱来源：@宏宏妈2015
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园，了解更多科学专业的知识
