怀孕前三个月，孕妈要坚持做好这些事，让宝宝远离畸形
怀孕前三个月，孕妈要坚持做好这些事，让宝宝远离畸形
对于准妈妈来说，宝宝健康发育就是最大的心愿。因此，准妈妈为了避免胎儿畸形，要从自身做起，调整好自己的心态，注意以下这些事。
坚持吃叶酸预防胎儿畸形
叶酸又称维生素B9，备孕期和孕早期适量补充叶酸，能有效预防胎儿的神经管畸形，还能够促进红细胞成熟和血红蛋白的合成，对于预防孕期叶酸缺乏性贫血也有非常重要的意义。
补充叶酸最佳时间，从怀孕前三个月开始到怀孕后三个月，有些准妈妈要持续到孕期结束。
那么到底要补多少、如何判断自己应该补多长时间呢？来听听专家是怎么说的
远离孕期禁用的药物
孕期忌用的药物有：激素类药物、抗甲状腺药、降血糖药、镇静药、解热镇痛药等等。
凡是标注“孕妇忌用、禁用”字样的药，都不要擅自服用。
如果准妈妈因为疾病状况需要服用一些可能对宝宝有影响的药物，这个时候一定要咨询医生，让医生权衡之后给出相应的建议。
不少准妈妈感觉西药有副作用，觉得中药比较安全，于是就会选择吃中药治疗。
但事实上，某些中药对胎儿也具有直接的毒副作用，例如像巴豆、牵牛子、莪术等活血化瘀的药。
所以说，在吃药这件事上，还是要谨慎一点，及时咨询医生。
远离酒精
酒精是准妈妈绝对不能接触的。
因为你不是一人饮酒醉，而是宝宝在和你一起醉啊！
因此，如果在孕期大量饮酒的话，往往会导致一些严重的产科并发症，比如说胎儿酒精综合症。
这种综合症会导致胎儿“终生宿醉”，通常生下来就存在各种畸形且死亡率很高，即使存活下来，也会有各种各样的问题。
对此，可能会有准妈妈忍不住要问，那我在不知道自己怀孕了的时候喝酒了怎么办？
对于这种情况，其实准妈妈是不需要担心，因为怀孕这件事，只有“是”和“否”两种结果。
要么，宝宝受到伤害自然流产，要么说明宝宝抵抗了这些伤害顽强的生存下来。
好了，小编先说到这儿了，大家还知道哪些准妈妈做什么能够避免畸形的方法呢？
你们有没有坚持做这些事呢？
在下方里和大家一起讨论吧！
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