对于存在乳头凹陷问题的准妈妈来说，难免担心日后哺乳时会遇到障碍。其实，只要掌握正确的护理方法，现在开始纠正为时不晚。
护理时要首先注意乳头的清洁，凹陷的乳头较容易积存污垢，准妈妈在进行乳头护理时应先在乳头上涂抹一些油脂，使污垢得到软化后再用清水清洗乳头。
其次，要注意对凹陷乳头的矫正，准妈妈可以用手轻轻牵出乳头，并将特制的矫正乳头凹陷用的橡皮乳头固定在乳晕的皮肤上，使乳头能够以突出的状态保持2-3小时。坚持大概1周左右通常就能起到矫正的作用。
除了使用橡皮乳头外，准妈妈还可以借助按摩的方式进行矫正——轻轻捻转乳头并微微用力向外牵拉，每天坚持2-3次，每次20-30分钟，经过一段时间也能够纠正乳头凹陷的问题。
在牵拉乳头进行按摩时，准妈妈要特别注意动作轻柔，以免因为刺激过度而引起宫缩，此外日常勤修剪指甲，以免在进行乳头按摩时损伤皮肤引起局部感染。
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宝宝宝宝还没有出生时
去产检的时候医生特意辅导准妈妈们乳房护理方法，我记了记大概分为以下几步：1、用婴儿润滑油（当时医生用的是强生的，我自己买的是贝亲的，我觉得都一样）把乳头和乳晕的地方涂抹均匀，如果乳头上有脏东西不要用手抠，可以用医用棉棒沾润滑油轻轻清理，我感觉润滑油软化后脏东西很快就能清理下来；2、用单手指腹（我一般使用拇指或中指）以打圈的方式方式按摩乳晕周边，医生建议我们每...
宝宝1岁8个月22天时
乳头内陷深深的困扰着我整个哺乳期。其实生娃前我一直以为乳头就是这样的，生完娃要喂奶的时候我崩溃了：从来没见过你这样的乳头，孩子肯定吃不住。顶着各种不可能的说法，月子里我吸出来给孩子喝，还好奶量够。出了月子我打算不听月嫂的自己亲喂，但是孩子习惯了奶瓶硬是没坚持下来，后来就贴了奶贴喂到快4个月，最后因为某些原因就一直吸出来给孩子放奶瓶喝。吸出来有二次污染，而且奶...
宝宝宝宝还没有出生时
这个问题困扰我很多年 但只是一点点困扰 现在要面临生宝宝喂奶这个问题 才更加困扰 网上买了简单的矫正器 就是一个橡胶乳头那种 偶尔进行牵拉 但并没有拽出来 我甚至不清楚正常的奶头长的什么样了
宝宝宝宝还没有出生时
我以前乳头内陷，被我儿子吸出来了，现在二胎就不担心这个问题了。分享下我的经验吧。 第一胎孕中期开始，经常用乳头矫正器吸，用的是很简单的那种矫正器，一边罩住乳头，另一边是橡胶囊，捏一下就能把奶头吸出来。我那会也是没有天天坚持吸，想起来就会吸一吸。到生的时候还是内陷的。我坚持孩子一出生就亲喂，不管能不能吸到奶，要让他习惯我的奶头。...
宝宝宝宝还没有出生时
我怀孕后就出来了 以前也是没有 好神奇
宝宝宝宝还没有出生时
记录乳头凹陷解决方法！
宝宝宝宝还没有出生时
我都不知道还有乳头凹陷这回事……怀孕后变得又黑又大，一直都是凸出来的，没想过这个问题，第一次听说……
宝宝宝宝还没有出生时
孕前左边乳头内陷，每次都要轻轻揉捏才出来，孕后乳房长大了，乳头就自己出来了，这样是不是就不用管它了。还有，谁知道以后哺乳结束，伸出来的乳头会再回去吗？
宝宝宝宝还没有出生时
我右边是出来的，左边没出来，是不是要去看医生啊，该咋办
宝宝宝宝还没有出生时
有没有人知道到底什么样子才算内陷？我乳头是高于乳晕的，但是形状很平，不像别人那么突。从侧面看，是一个比较矮的梯形，不是普通的半圆形，这种算内陷吗？
宝宝宝宝还没有出生时
用橡胶乳头矫正器矫正，孕19周用的，然后突然发现吸住后乳头出水，有没有这样的？这正常吗？
宝宝宝宝还没有出生时
我的一点都不内陷，为此在上学期间还很不好意思，被室友称为按钮:radio_button:……好尴尬，现在终于发现长成这样的好处了，哈哈哈哈
宝宝宝宝还没有出生时
乳头内陷 解决妙招。。。
宝宝宝宝还没有出生时
从怀孕后发现乳头变的好黑好黑啊！不知道母乳完后能不能把颜色恢复正常
