事关孩子无小事，准备水果有技巧

对2岁多的孩子来说，可供选择的水果种类已经相当丰富了，无论是咀嚼能力还是肠胃消化能力，都有了一定程度的发展，对选择水果的限制越来越少。

通常，在如何给孩子准备水果方面，家长的疑问相对较少，但深究细节的话，其实给孩子准备水果也是有些技巧可循的：

·体积或个体较大的水果，宜去皮、削成小块后装盘，再提供给孩子食用，如苹果、梨、西瓜、桃等；

·体积或个体较小的水果，宜去核、切瓣后装盘，再提供给孩子食用，以免孩子整颗吞咽，不利于消化，还面临卡噎的风险；

·选择新鲜的时令水果，反季水果不宜多吃，每次食用不宜过量，以免增加消化负担，影响正常进食量；

·培养孩子独立进食的习惯，将水果切块装盘后，鼓励孩子用果叉自己插着吃；

·在孩子学会自行吐籽儿前，如果让他食用含有果籽儿的水果，如橘子、西瓜、葡萄、樱桃等，建议家长提前将籽儿剔除；

·根据孩子的口味喜好选择适当的水果品种，甜度太大的水果不宜一次吃太多。

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