只照顾了脸和肚肚，颈部护理重视了没？

怀孕期间，准妈妈全身的皮肤都会出现扩张，为了自己产后的恢复，往往会十分的在意护理自己的脸部及腹部，但是却会忽略了颈部护理，其实，颈部肌肤是最早开始老化的，细纹不知不觉中就会爬满颈部，成为年龄的泄密者，所以切记不要忽视对颈部的护理。颈项肌肤比面部薄，油脂分泌也比面部少。由于准妈妈孕期的体重增加，肌肤又容易产生松弛现象。加之护理上的忽视，同时在日常睡觉和工作时的不当姿势等都会加速颈部肌肤的老化与松弛。很多准妈妈都喜欢一直低头玩手机、iPad等，这样无形中加速了颈部皮肤老化的过程。 那么应该如何进行颈部的护理呢？首先，进行运动是不错的护理方法。每天将头颈向前后左右方向反覆做180°转动，并没有固定的时间点，只要想起来就可以进行。其次，可以用滋润霜涂抹颈部肌肤，需要注意的是，颈部肌肤和眼部肌肤一样，皮下组织松弛，切勿涂抹过厚，也不应使用油性润肤霜。最后，洗澡时用纯棉毛巾或手掌，由下至上按摩颈部肌肤，按摩时头部微微抬高，由锁骨起向上推，左右手各做十次，这样的按摩还有畅通淋巴排毒作用。 除了以上的方法以外，准妈妈还要改变自己工作及生活中的不良姿势，不要总是低着头，这对保护颈部皮肤也是十分重要的。

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