食材介绍：
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，能够为宝宝补充均衡的营养，提高宝宝的身体抵抗力。
蛋黄中含有丰富的脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素，能够为宝宝提供优良的蛋白质。
原料：
西兰花3朵，蛋黄半个，大米、水（大米与水的比例是1:5）。
做法：
1 将鸡蛋煮熟，取出蛋黄压碎；西兰花洗净后煮熟、切碎备用。
2 大米淘洗干净，放入砂锅，加水大火烧开，小火熬煮。
3 粥浓稠时加入蛋黄，最后放入西兰花碎，稍煮即可。
Tips：
西兰花上容易有农药残留，且容易生菜虫，因此加工前最好将西兰花在水里浸泡半小时。烹饪时，西兰花烧煮的时间不宜过长，以免造成营养成分的流失。
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宝宝9个月1天时
今天和宝妈们分享放心蔬菜如何来，我家宝宝半岁以后吃的菠菜和小白菜都是我自己亲手种的，宝妈们可以试试很简单的哦，我去花鸟市场买了种子就把阳台种花的花钵用三个种了菜，现在我宝宝吃都吃不完呢？自己种的放心啊！真正零农药，零激素，零化肥，想啥时候吃就啥时候取几颗。
宝宝9个月1天时
西兰花牛肉粥也不错哦！西兰花煮熟，切碎！牛肉煮熟放进辅食机里打成碎末～大米和小米熬成粥最后放入牛肉，和西兰花！
宝宝9个月1天时
今天做了一个冬瓜西兰花白菜面条:ramen:，把菜汆烫一下切成小丁煮，然后加面条一直到煮烂就可以啦！前后十五分钟左右，姑娘两颗牙怕咬不烂煮的时候把面条掰碎了，又放了5克米粉。外加一个菠菜奶粉小馒头解决掉午餐～
宝宝8个月4天时
但是西兰花等十字花科的蔬菜吃多了会胀气。有些消化不好的宝宝也不能多吃
宝宝9个月1天时
有空给我家小熊做做试试
宝宝8个月20天时
我是把西蓝花，胡萝卜，南瓜，红薯，甜青豆用日本专用清洗农药的天然贝壳粉浸泡清洗，分别煮熟，用料理机分别打成泥后装入冰格盒速冻（每块约2克）后装入密封容器内在-18℃储存，随时使用。
宝宝9个月1天时
婆婆说土鸡蛋都是假的，改成了平时吃的那种鸡蛋，鸡肉都有激素，也不让吃，奶嘴和牙胶都不让孩子用，说都是塑料制品，大家说说我这婆婆在这方面是不是太过分了！
宝宝9个月1天时
我宝宝大便干燥，我都是蒸些：红薯，西兰花，胡萝卜，冬南瓜，菠菜，石斑鱼，鸡肉。各一小块去皮去籽去鱼翅蒸熟，放入料理机加点水打成泥，做个4-5餐的量，分别装入小盒子中速冻，每次要吃时拿一小盒自然解冻后，拌点米糊或粥，此方法对忙或懒妈妈不错哈，不用天天做。
宝宝8个月29天时
我喜欢给孩子这样做蔬菜粥： 用料：蔬菜，北极田虾，鸡蛋，面或米粥 把北极田虾洗净（北极田虾选头上带子的，千万不要选肚子上带子的，肚上带子的腥气）宝宝专用锅里放水和北极田虾煮熟，锅里的煮虾水留着备用。把虾剥皮去头留身，然后剁碎备用。蔬菜洗净用水泡会泡去残留农药，然后抹碎备用。蛋黄和蛋清分离，蛋黄打散备用。锅里加入苗条煮熟倒入打散的蛋黄开锅后倒入剁碎的虾和蔬菜最...
宝宝8个月2天时
我家宝宝是从六个月开始添加辅食的。刚开始就是吃原味米粉，慢慢的在米粉里加入各种蔬菜泥。六个半月时，除了吃米粉还有珍珠面。偶尔吃蒸红薯、蒸南瓜、蒸山药。（吃山药泥时，可以买点蓝梅，熬成蓝梅酱，浇在山药泥上）现在每天吃两顿辅食，迷糊和珍珠面交替着吃，里面会放蔬菜沫、肉沫、鳕鱼泥。宝宝特别爱吃绿色蔬菜:grinning:每次饭饭里只要有绿色蔬菜，他都可以吃美美一碗...
宝宝8个月29天时
我家宝宝马上九个月了，一直睡觉都不好，难哄，易醒，哭闹，好不容易哄睡着了最多一个小时又醒了，体检各项指标都还好，不知道为啥就是睡觉不好，白天夜里都一样，请问能有什么办法解决呢？
宝宝9个月1天时
8个月前一直给宝宝用成品的果、蔬泥拌米粉，随着宝宝的成长，营养的需求，我开始给宝宝动手制作辅食，米粉、麦粉，玉米粉，菠菜，西兰花，红萝卜，红薯，青菜，土豆，磨泥给宝宝吃，一天两顿辅食，中午是蔬菜泥拌面粉，下午水果泥拌米粉，8个月以后开始加肉松，牛肉西红柿酱，蛋黄，自家蒸的小馒头，自己熬制南瓜粥，紫薯粥。在妈妈努力下，希望宝宝能够健康成长，发育棒棒哒。
宝宝9个月1天时
给女儿做过很多款西兰花的辅食，西兰花蛋黄粥，西兰花肉末粥，西兰花蛋黄肉松粥，西兰花猪肝粥，西兰花米糊，她都很喜欢吃。只能上一张图片，蛋黄碾得还不够碎。
宝宝9个月1天时
9个月的宝宝可以吃鸡蛋清吗。
宝宝9个月5天时
每次准备大概两天的量，然后每次餐前用小蒸锅把速冻的蔬菜泥拿出来蒸煮一小时（彻底蒸透）拌米糊或者稀饭给宝宝吃； 具体做法如下： 1；西兰花三分之一棵（整棵西兰花的三分一）洗净、切小朵、捞水煮熟； 2；胡萝卜半根，切小块，煮熟； 3；猪瘦肉（全瘦的）/或者牛肉，切小块，煮熟； 4；把煮好的西兰花、胡萝卜放料理机打泥（需要参一些水，可以用煮胡萝卜的水加一点，这样好...
